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Formas fáceis de prevenir as cáries

Quando os ácidos atacam constantemente os dentes, a parte externa deles – o esmalte dentário – perde muitos minerais. Um ponto branco, que sinaliza uma cárie inicial, pode aparecer no dente; nesse estágio geralmente, os danos podem ser revertidos e o esmalte pode se reparar sozinho. Mas se o processo de formação das cáries nos dentes não se reverter, o esmalte continua fraco, pois se perdem cada vez mais minerais, e assim se formam as cáries, que são danos permanentes, sendo necessário um tratamento por um dentista.

É possível evitar as cáries. Os minerais na nossa saliva, como cálcio e fosfato, juntamente com o flúor protetor, presente em pastas de dente e em alguns enxaguatórios, ou em alguns casos água fluoretada da torneira, podem reparar os minerais e proteger os dentes dos danos da acidez. Seu dentista também pode aplicar um gel ou verniz com flúor nos dentes. Esse flúor evita que as cáries piorem, repõe os minerais perdidos e impede que as bactérias transformem os açúcares e os amidos em ácidos corrosivos.